- カテゴリ
文章や写真では伝えきれない事を配信していきたいと思い
《Ｙｏｕ Ｔｕｂｅ》
を初めてみました
自分１人で動画を撮影するって結構恥ずかしいもんですね
サポートスリムで話をさせていただいてる事や
自宅やオフィスで簡単に出来るストレッチの紹介や
日常生活で気を付けたい事を伝えたいと思ってます。
座る・立つ・歩くは生活の基本動作！
どのように座ったら腰が痛くならないか？
バランス良く立ち疲れにくくする為には？
脚が細くなる歩き方とは？
など、日常生活の時間がトレーニングになったらいいと思いませんか（＾＾）
座る・立つ・歩く をちょっと気を付ければいいだけです
まだ、初回をＵＰしただけですが、これから定期的に配信していきますので
【チャンネル登録】お願いします
ヘルス＆ビューティーサロン「サポートスリム（support slim）」
http://www.support-slim.com/
住所:〒311-4152 茨城県水戸市河和田1-1650-4
TEL:029-291-8810
お問い合わせはこちら