- カテゴリ
お正月休み如何お過ごしでしたしょうか
自宅でゆっくり過ごされた方
帰省し、移動や気疲れをしてしまった方
我が家は、のんびりしたお正月でした 笑
ダルくなってたり、動く気力が低下してませんか?
体が硬くなってませんか?
筋肉が硬くなると、、呼吸が浅く血液循環が悪くなり
酸素や栄養が体にしっかり回ってない証拠です。
TVを見ながらストレッチするも良し!
時間がある方はウォーキングがオススメです!
それでも動く気力がない方は、サポートスリムでストレッチを体験してみませんか(^^)
座ってるだけ!寝てるだけでOKです 笑
深呼吸をしてもらったり、指示通りに手足をちょっと動かしていただくだけです
。
施術後はビックリするくらい身体が軽くなり、頭も目もスッキリ!
自分では伸ばしきれない所までしっかり伸ばし
筋肉だけではなく、血管までアプローチする手法なので
血液循環も改善!体がポカポカになり体温も上がります☆
2020年!
最高のモチベーションで仕事始めをしていただきたいと思ってます☆
ヘルス&ビューティーサロン「サポートスリム(support slim)」
http://www.support-slim.com/
住所:〒311-4152 茨城県水戸市河和田1-1650-4
TEL:029-291-8810
お問い合わせはこちら