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ストレッチって言われると、自分で伸ばすもんじゃないの?
なんて思う方がほとんどだと思います
都内では、急成長している
【パーソナルストレッチ店】
をご存じでしょうか!?
自分では伸ばしきれない部位を最大限まで伸ばす!
硬く凝り固まった箇所は痛いかも知れませんが
施術後は背中に羽が生えたかのように体が軽くなり
症状はほとんど消えます!
体は正常なポジションに戻る事で
骨格(関節)筋肉が正常な位置に戻り
負担がかかりにくい状態に仕上げるのが
パーソナルストレッチの特徴です♪
施術後は勝手に正しい姿勢が取れるようになるのですが
日常生活で
脚を組んで座ったり猫背になったり
片脚重心で立ってたり
してしまうと姿勢は崩れてしまいます
日頃から良姿勢を取っていただけるように
アドバイスもします
体の不調のほとんどが
「姿勢」にあります
姿勢が整えば
関節や筋肉に無駄な負担がかからないので慢性痛の改善・予防
呼吸が深くなることで精神的な安定
心身ともに健康な体を作り上げるのが
パーソナルストレッチの特徴です
ヘルス&ビューティーサロン「サポートスリム(support slim)」
http://www.support-slim.com/
住所:〒311-4152 茨城県水戸市河和田1-1650-4
TEL:029-291-8810
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