「カテゴリー: ブログ」の投稿一覧

  • 頭の位置を戻せば、肩こり・首コリ解消

    肩こり・首コリで悩んでる方は2人に1人と言われてます。肩・首の筋肉が硬くなってしまってるのは事実ですがコリそのものを作ってる原因は…

  • ストレッチでパワーアップ!

    お正月休み如何お過ごしでしたしょうか自宅でゆっくり過ごされた方帰省し、移動や気疲れをしてしまった方 我が家は、のんびりしたお正月で…

  • なぜ?肩こりや腰痛が起きるのか?

    座る・立つ!当たり前にしてる動作ですが無駄な負担をかけずに正しい姿勢してますか?力が入り過ぎてませんか?それが肩こりや腰痛の原因だ…

  • YouTubeはじめました!

    文章や写真では伝えきれない事を配信していきたいと思い《You Tube》を初めてみました 自分1人で動画を撮影するって結構恥ずか…

  • サポートスリムの特徴

    僕は今まで肩こり腰痛と言う悩みを抱えて、対処療法をしてきたけれどなかなか解決までに至らないと言うお客様に対して【骨格矯正】と【スト…

  • セルフストレッチとパーソナルストレッチの違い

    自分自身で伸ばすストレッチは、「セルフストレッチ」開脚して前に横に倒れたり、腕を引き込んだり、アキレス腱伸ばしたりなど、準備体操の…

  • ヒップアップしながら脚を細くさせる方法

    スキニーやスリムパンツが履きたい!タイトスカートが似合う下半身にしたい!とご相談を受けることが多くなりました 笑下半身ってなかなか…

  • 無意識に伸ばしたりしてませんか

    多くの方が抱えてる身体の不調肩コリ・腰痛・頭痛など猫背や姿勢の悪さで悩まれてる方が非常に多いと思います。そんな不調を改善させてくれ…

  • その痛みどこから?

    肩・首・腰などの痛みどんな風に痛いですか?ピリピリした感じ重い感じ突っ張る感じ鈍痛。。。様々な痛み方があります痛みの原因は2種類!…

  • 体型は変えられる

    左右のお尻の大きさでお悩みの20代女性S様施術前施術後 お尻が一回り小さくなったのがわかりますか?(^^)♪高校生の頃か…

  • 慢性痛はどこに行けばいいのか?

    辛い肩こり首コリからの頭痛や腰痛や膝の痛みに悩まされてる方は多いと思います!整形外科に行けばいいのか?接骨院でいいのか?整体やカイ…

  • 健康に導く整体

    サポートスリムの考えは【健康に導いた、結果!痛みが消え・美しくなる】関節を定位置に戻し、凝り固まった筋肉をしっかり伸ばす!本来の体…

  • 理学療法士・柔整師・鍼灸師 医療のプロまで集まるセミナー

    先日の日曜日に銀座で開催されたセミナーに参加してきました。(ちょっと毒舌なので閲覧注意です 笑)医療のプロが認める凄い施術!これが…

  • ただいま~♪

    と言いたくなるような整体院当院は自宅兼治療院として経営させていただいてま   す。先日、初めてご来院のお客様からただいま…

  • 祝!17周年!!

    7月13日サポートスリムは 【17歳】 になりました~♪\(^o^)/♪ありがとうございます♪17周年の本日は予約枠がすべて埋まり…

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