便秘

骨盤の歪みが原因の可能性も!?
便秘改善の為によく言われるのが「食物繊維を摂りましょう・お水をたくさん飲みましょう・運動をしましょう」
これらを行ってるのに中々改善出来ないのは、腸が下がってしまってるかもしれません。

腸が下がると、ゼンドウ運動が低下し押し出す力が弱くなってしまうのです。
骨盤を正しい位置に戻すと腸も正しい位置に戻りますので、ゼンドウ運動が活発になり、お通じがスッキリします。

毎日お通じがあってもスッキリしてない!と言う方にも是非!!

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